Alumnos de las Escuelas Deportivas Municipales participarán en Guaro en el XXV Encuentro de Mayores en el Deporte de la Diputación

El Ayuntamiento de Estepona informa que una representación de alumnos de la Escuela Deportiva Municipal de Mayores del Polideportivo El Carmen y de los Centros de Participación Activa se desplazarán el próximo día 19 de noviembre a la vecina localidad de Guaro, acompañados por dos técnicos municipales, para participar en el XXV Encuentro de Mayores en el Deporte que organiza el área de Deportes de la Diputación Provincial de Málaga.

La actividad tiene el objetivo de fomentar la convivencia y el envejecimiento activo a través de la práctica deportiva, y reunirá a cerca de 2.000 personas de 63 municipios de la provincia en los seis encuentros que se celebran entre los meses de octubre y noviembre.

Los encuentros comenzaron el 23 de octubre en Campillos y continuaron el 6 de noviembre en Cuevas del Becerro, el 7 de noviembre en Algarrobo, el 12 de noviembre en Villanueva del Rosario, y el 19 de noviembre en Guaro, hasta concluir el 26 de noviembre en Casabermeja.

En cada uno de los encuentros participan entre 8 y 15 municipios. Los participantes, en grupos de 20 personas, van rotando por un circuito de actividades que incluye juegos con raquetas, cestas y pelotas, ejercicios con peso y recorridos de equilibrio, habilidad y coordinación. Tras un descanso, hay una actividad colectiva de baile y ejercicios de fuerza con bandas elásticas. La jornada finaliza con ejercicios de control de la respiración y relajación.

Los participantes en este programa son personas de más de 60 años inscritos en los programas municipales de actividad física y, una vez al año, pueden poner en práctica los conocimientos adquiridos en los encuentros provinciales, jornadas de ocio y convivencia que sirven además para fomentar las relaciones sociales entre vecinos de diferentes municipios de la provincia.